Atentado a San Bernardino, CA

 

 

Conoce lo interno que tiene tu ser para que de esta manera conozcas lo externo, porque el Universo empieza en ti.

Quiero entender muchas cosas de mí

Te preguntaste alguna vez:

¿Quién realmente eres?, ¿Por qué estas aquí? ¿Qué quiero ser?, esas y tantas preguntas que vienen y van son las preguntas que se buscan en nuestro interior y aunque estas no responden existen maneras de decretar para que el universo se encargue: (quien eres, por qué estoy aquí y lo que quieres ser).

Sabias tú que la ley de atracción es:

La creencia de que los pensamientos (conscientes o inconscientes) influyen sobre las vidas de las personas, argumentando que son unidades energéticas que devolverán a la persona una onda similar.

La frase "ley de la atracción" ha sido utilizada por algunos escritores, aunque el sentido con el que se usa actualmente es diferente del original. La mayoría de los autores asocian a la ley de la atracción con la frase "te conviertes en lo que piensas", usualmente aplicado al estado mental del ser humano: Según los partidarios de dicha ley, esto significa que los pensamientos que una persona posee (sean estos conscientes o inconscientes), se supone provocan las emociones, las creencias y consecuencias. A este proceso se lo describe como "vibraciones armoniosas de la ley de la atracción", o "tú obtienes las cosas que piensas; tus pensamientos determinan tu experiencia".

Esta frase está relacionada con las creencias y prácticas de la nueva era de la cual surge su definición más usual, pero también tiene un desarrollo en otros campos esotéricos como lo son el hermetismo y la teosofía.

La Ley de Atracción ha sido popularizada en los últimos años por el libro y la película homónima El secreto (2006)  y algunos documentales en You Tuve pese a la cantidad de críticas recibidas en parte por su nula base científica o por el lucro que las obras han aportado a sus autores.

Decreto podrás contestar todas tus preguntas pero cuidado de estar algo equivocado en las respuestas como para no darte cuenta, ¿Será que acostumbramos a olvidarnos de nosotros para pensar en los demás? ¿Te has olvidado de ti?, ¿De quien eres?, ¿De tu esencia?; y a veces esa es la razón por la que no te sientes feliz ni en paz con el mundo ni contigo mismo.

El secreto de tu felicidad esta en conocerte, que sepas quien realmente eres, en cuáles son tus metas y mayores motivaciones, y esto solo lo podrás saber si aprendes a conectar contigo mismo.

Cuando aprendes a conectar contigo mismo en realidad has aprendido a entrar en contacto con tu verdadero yo interior; y has aprendido también a amarte y aceptarte cómo eres, y dejas de darle importancia a esas etiquetas que la sociedad te quiere imponer día a día.

¿Cómo lograr conectarte contigo mismo?

Es estar en sintonía con tu cuerpo y con tus emociones, pero es algo que no se logra de la noche a la mañana; de hecho, requiere de mucho trabajo, y constancia.

Quiero compartir contigo mi experiencia y cinco hábitos que puedes empezar a practicar para fortalecer tu relación con tu interior, y sentir esa conexión tan especial contigo mismo:

1. Amarte por sobre todas las cosas.

Para conectar contigo mismo es necesario que incrementes el amor propio. Reconoce aquellos pensamientos negativos o destructivos que puedas tener y libérate de ellos.

Hablate con cariño, se simpático contigo mismo, aprende a perdonarte y a disfrutarte.

2. Meditación.

Por medio de la meditación puedes aprender a ponerte en sintonía con tu yo interno y de esta manera, poco a poco irás conociéndote más, y aprendiendo a sentirte, esta puedes establecerla antes o después de dormir.

3. Piensa positivo.

Para conectar con tu interior debes sentirte cómodo contigo mismo, y una manera de lograr esto es cultivando los pensamientos positivos.

La Ley de la Atracción nos dice que cuando practicamos el pensamiento positivo, atraemos a nuestra vida cosas buenas como la felicidad, riqueza, salud, etc. Por tanto, esfuérzate por pensar en ti de manera positiva y esperar siempre lo mejor.

Cuida tu mente y todo lo que entre y salga de ella.  Visualízate como una persona ganadora, feliz consigo misma.  Usa la Ley de la Atracción a tu Favor.

4. Cuida tu Cuerpo.

Así como cuidas tu mente, también debes cuidar tu cuerpo.

Asegúrate de dormir lo suficiente, alimentarte sanamente y hacer ejercicios.

5. Trabaja en tus fortalezas y debilidades.

Todas las personas tienen fortalezas y debilidades. El primer paso es que las identifiques.

Una vez identificadas, mantén un enfoque positivo.

Explota tus fortalezas y aprende a ver tus debilidades como una oportunidad de ser mejor.

Conocerse a uno mismo es de mucho provecho. Vivimos en un mundo que va tan rápido que la mayoría tendemos a comportarnos como robots y nos olvidamos de que somos ser humanos ósea seres vivientes con alma.

Decide hacer una pausa, y empieza ya para estar con tu yo interno y a disfrutarlo.

 

Referece: www.wikipedia.com